Ακροβατικά εδάφους
Σε αυτό το μάθημα περιλαμβάνεται πολύ καλή προθέρμανση, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, ώστε να μπορέσουν οι μαθητές να δοκιμάσουν ακροβατικά εδάφους με ασφάλεια. Τροχοί, τούμπες, στηρίξεις και πολλές επιπλέον ακροβατικές τεχνικές μαθαίνονται σταδιακά και εξελίσσονται σε βαθμό δυσκολίας ανάλογα με την δυνατότητα του κάθε μαθητή. Ένα μάθημα για να ξανανιώσεις παιδί και ταυτόχρονα να γυμναστείς και να προκαλέσεις τις σωματικές σου δυνατότητες!
Μάγδα Λάμπρου
Aerial Arts, Pilates & Flexibility Trainer
Villa Incognito Aerials